観音山とルーシーダットン

　　　今日１０月２０日は、第３木曜なので
　　　観音山　慈眼院の　阿字観　教室です。
　　　１９時から本堂１階の龍の間にて。
　　　どなたでも参加できますのでお気軽にどうぞ～



阿字観のご本尊である掛け軸
 

　　　
最近、阿字観がまた注目されているそうです。
心の平安を求めている方が多いのでしょうか・・・。
本格的な瞑想ですが、入りやすいのも良いのかも。

瞑想は心だけでなく身体にも良くて
正しい姿勢で座るだけで、身体の深部の筋肉が整えられるそうです。

たまにはキチンと座りましょう
  

今日（２１日）は観音山　慈眼院の阿字観に行って来ました。


阿字観（あじかん）のご本尊である掛け軸
 
　月の中に蓮華　その上に　「阿」　の文字

こちらは月輪観（がちりんかん）のご本尊の掛け軸
 
月輪　丸い月だけ。


ご本尊である掛け軸を前に置き観想します。
今日は２５分ぐらいの阿字観でした。
先生がしっかり説明して下さるので分かりやすく出来ます。

定期開催になったので、次回は第３木曜　８月１８日時間は同じ１９時から。
ご予約は要らないそうです。
お問い合わせは
　　慈眼院　電話：027-322-2269　までお願いします。


先生が　
　「阿字観はとても贅沢な事・・・」と言われてましたが
私も以前、阿字観に行けなくなった時に、あ～すごく贅沢な事をしてたんだ。と思いました。
実際座っている時より、後から感じる事が多かった気もします。

なかなか体験出来る所ないですからね。
興味があるなら行かなきゃ勿体無いかも  

　観音山　慈眼院さんで開催の
　
　　「　阿字観　」　　

第２回は明日２１日（木）　１９時から本堂１階　龍の間　です。
参加費は５００円。１時間半ほどの予定。

どなたでも参加できます。
お問い合わせは私か慈眼院さんまでお願いします。
持ち物は特にないですが、座りやすい服装が良いです。

前回のご案内はこちら　⇒　阿字観　６/１３

興味のある方はまずは気軽にやってみる事をおススメします
男性・女性。幅広い年齢の方が参加されてますよ。

　　　　　　　　　　　　☆


慈眼院さんの蓮が今咲いてます。
月曜のレッスンの時に撮った写真。



　 


一路堂の鉢の蓮も咲いてます。
　

蓮の花は７中旬～８月に咲きます。
見たこと無い方は一度是非。　他の花とはちょっと違う美しさです  

　　　「　阿字観　」

観音山　慈眼院で先月第１回目を行った阿字観
前回は１８名も♪
田中先生もとても優しい穏やかな方でしたね。
好評につき定期的に行う事が決まりました。


　★毎月第３木曜　夜１９時から。

　　本堂１階龍の間にて。会費５００円。時間約９０分

★どなた様も参加できます。
お問い合わせは現在は慈眼院さんか私までお願いします。
また正式に決まり次第ご案内します。

　　☆次回は２１日木曜です。


阿字観はなかなか体験できる所は少ないです。
仏教の本格的な瞑想ですが、誰でも出来る点がすごい。
興味のある方は一度是非。


素敵な大日如来の前で落ち着いた時間を過ごす事が出来ます。

  

　　今日１６日（木）は観音山慈眼院で阿字観でした。

ご参加頂いた皆様有難うございました
思っていたよりずいぶん多くの方にご参加頂きましたが
いかがだったでしょうか？

今日は　「阿字観」　では無く　「阿息観」でしたが
　「あ～～」　と声を出す、これ意外と良いものですよね。
皆さんの声が1つになるのはまた心地よい。
声にも力があるのかも。と思ったりします。

よかったらレッスンの時にでも感想をお聞かせ下さい。
次回の予定は決まり次第またご案内致します。


 

今晩というか、明日の早朝は月食ですね。　お天気が悪くて残念
先日の夕焼けの中の白衣観音はとてもきれいでした♪  

　

　　　阿字観


昨日のブログでもお伝えしましたが

　今週の木曜１６日　１９時から
　観音山　慈眼院本堂の龍の間で行います。

参加希望の方はお申し込みを前日まで。
もし当日の場合は出来るだけ早めにご連絡下さい。
電話かメールでお名前と人数をお伝え下さい。

　　０９０－４０７７－５１７５
　　renmyo09040775175@docomo.ne.jp

場所など分からない場合はお問い合わせ下さい。


　「阿字観」については検索すると詳しい説明も見れるので
興味のある方は調べて見てください。
私の説明ではちょっと・・・
ま、とりあえず、気軽に一度やってみるのが一番ですね。

何より龍の間には素敵な大日如来
しかも木曜日は〇満月　まさに最高の環境　お天気良いといいな～♪

 

　このお部屋です。  

    ６月１４日（火）は伊勢崎
　　カラオケ参〇伍宮子町店で１５時からレッスンです。
　　皆様のお越しをお待ちしております。


　　「阿字観」　て知ってますか？

　以下、Wikipediaより

「阿字観（あじかん）は、平安時代に弘法大師によって伝えられた瞑想法。
　阿字観ヨーガ・密教ヨーガとも言う。大日如来を表す梵字が月輪の中、
　蓮華の上に描かれた軸を見つめ、姿勢と呼吸を整え瞑想する。
　元々、真言宗の僧侶が鍛錬の方法として実践していたもので、
　真言寺院に伝えられていた。
　トレーニングの瞑想法として、息数観、阿息観、月輪観がある。」

真言宗の瞑想ですね。
お坊さんも修行の1つとしてやる正式な物です。

この阿字観を今回、観音山慈眼院で行います。

　今週の木曜、６月１６日　１９時から
　慈眼院本堂１階の龍の間にて。

費用は５００円を予定しています。服装は座りやすい物。
時間は１時間半ほどの予定。
駐車場は境内が利用できます。

事前の準備に都合で参加の方はご連絡をお願いします。
今回は私が受付します。

　　　090-4077-5175　
　　　renmyo09040775175@docomo.ne.jp　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
電話かメールどちらかで　お名前と人数　をお知らせ下さい。
（尚、今日６/１３（月）のレッスンで挙手頂いた方は不要です）


私は都内在住の時に
高野山東京別院の阿字観教室に通っていました。
そこの教室は大人気でいつも人が溢れてしまう程。
若い方がとても多かったです。
瞑想としてはとても入りやすいのも良さかもしれません。

特に呼吸に興味のある方にはおススメです。
呼吸は身体にも心にも影響が大きいです。
自分の呼吸にしっかり向き合うにはとても良いかと思います。

阿字観は初めての方が多いと思いますので
まずは一度やってみてはいかかでしょうか？

龍の間には素敵な大日如来もいて環境は最高ですよ♪