2011年10月24日
身体に火を入れる
１０月２５日（火）は伊勢崎
カラオケ参〇伍
宮子町店で１９時からレッスンです。
皆様のお越しをお待ちしております。
暦を見たら２４日は
「霜降」 秋も末で霜が降りる
もうそんな時期ですか・・・。
朝晩の冷えがだんだん厳しくなりますね
レッスンも身体をより温めるポーズにしていきます。
元々、ルーシーダットンでは 
身体に火を入れる という
言い方するほど身体を温める効果が高いです。
特に冷えている時は血液のめぐりが良くなり
温まるのを実感できて楽しいですよ
暗くなるのも早いですからお車
もお気をつけて
レッスンカレンダー←詳しくはコチラ！！ 各レッスン問い合わせ先 ★慈眼院（高崎観音山）
城山クリニック（高崎城山団地）
⇒蓮明 ℡090-8640-1957
★東光寺（横須賀）
⇒東光寺 ℡046-848-4512
Posted by 蓮明 at 22:32│Comments(0)
│ルーシーダットン
